YOGA COME STRUMENTO DI PURIFICAZIONE

Domenica 12 MARZO dalle ore 8:45 alle 14:00

PURIFICAZIONE DEL CORPO MENTALE ATTRAVERSO IL PRATYAHARA.

Le tossine all’interno del nostro corpo oltre che essere organiche possono anche essere emotive incidendo sullo stato di salute del corpo. Il Pratyahara ha il ruolo di purificare mente e corpo da queste tossine riflettendosi positivamente sul nostro piano spirituale spesso trascurato.

Domenica 12 Marzo ci sarà il terzo evento focalizzato sulla purificazione del corpo mentale (Manomayakosha) e del corpo emotivo (Anandamayakosha) attraverso le tecniche di Pratyahara fondamentali per affrontare le tecniche di concentrazione (Dharana).

In questo terzo evento verranno approfonditi i 5 livelli di

Antar Mouna (silenzio interiore), tecniche che hanno lo scopo di contattare la mente inconscia, anch’essa responsabile dei nostri comportamenti e dei nostri stati emotivi, e di trasformarne il contenuto psichico in positivo migliorando così il nostro stato di benessere.

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La giornata si svolge con una prima parte teorica e a seguire la parte pratica.

Poi il pranzo condiviso gratuito.

Costo della partecipazione all’evento: Euro 25

E’ gradita la conferma entro giovedi’ 9 Marzo

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