RITIRO YOGA DAL 1 AL 3 GIUGNO

Ritiro sulle colline di Pietralunga.

Dal 1999 Casa della Pace ospita ritiri e seminari residenziali di yoga. Grazie alla quiete del posto, alla qualità del cibo e alla bellezza della struttura, è sicuramente un luogo ideale per queste attività. Il clima della zona offre generalmente una temperatura gradevole da inizio aprile a fine ottobre anche per stare all’aria aperta.
La struttura comprende una chiesetta, caduta in disuso negli anni ’60 e completamente restaurata, con pavimento in legno, la cui superficie è di circa 75 m.q. Oggi è la sala per gli incontri e i seminari.

Ci sono due sale da pranzo e un ampio terrazzo dove si può mangiare nella bella stagione. La casa è circondata da ampi spazi verdi con zone d’ombra o soleggiate, attrezzati con sdraio e amache; una piccola piscina offre frescura nei mesi più caldi.
I dintorni del centro offrono la possibilità di splendide e facili camminate nei boschi grazie alle strade e ai sentieri segnalati.

Il ritiro è aperto a tutti: ogni giorno ci sarà la pratica di Asana, l’approfondimento teorico e pratico sui Bandha, SHAT KARMA, Pranayama e Meditazione.

Pasti con menù biologici vegetariani e vegani per una corretta ed attenta alimentazione durante questi giorni di ritiro, di capitale importanza per favorire l’equilibrio mentale, fisico ed energetico.

Portare il proprio tappetino per la pratica, per chi ne fosse sprovvisto la struttura ne ha a disposizione.

 


PERIODO: DA VENERDÌ 1 A DOMENICA 3 GIUGNO

Arrivo previsto per il pomeriggio di Giovedì 31 Maggio

Per partecipare è necessaria la prenotazione. Contattare via mail o telefono.

Mail:     darshanyoga@hotmail.com
Telefono:  Daniele Bertani 388 0779620

Scarica il programma del RItiro PERUGIA

 

COME ARRIVARE:

http://www.casadellapace.org/informazioni/arrivare/

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