I ritiri, workshop e seminari sono rivolti a tutti, sia a chi si avvicina per la prima volta alla pratica dello Yoga che a chi ha già fatto esperienze a prescindere dal metodo che ha studiato. Lo Ashtanga Vinyasa Yoga propone sempre un approccio all’esercizio graduale rispettando i tempi e le condizioni di ogni singolo individuo. Per questo la pratica è adeguata al praticante, attraverso un rapporto di stima e fiducia reciproca tra insegnante e praticante in modo da attingere ad uno stato di armonia e benessere che nel tempo aiuta a migliorare lo stile di vita.
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Per partecipare è obbligatoria la prenotazione. Tutti possono partecipare, siamo inclusivi.
Contattare via mail, telefono o Whatsapp. Mail: darshanyoga@hotmail.com – Telefono: Daniele Bertani 388 0779620
SABATO 21 E DOMENICA 22 GIUGNO 2022
Dopo il successone dell’ultimo ritiro Darshan Yoga abbiamo accolto la richiesta di incontrarci nuovamente prima di Agosto 2022 e abbiamo studiato un workshop intensivo di Ashtanga Yoga dove praticheremo e studieremo insieme
Il programma per chi pernotta in struttura:
VENERDÌ 20 MAGGIO
Arrivo la sera di Venerdì 4 febbraio presso l’Agriturismo/Hotel, cena e pernottamento o solo pernottamento
SABATO 21 MAGGIO
Ore 8:00 Colazione “facile” con bevande, frutta e biscotti secchi – Macchinata in direzione Darshan Yoga
Ore 9:00 inizio Pratica Asana – Doccia disponibile x tutti e Relax in giardino o ritorno in struttura
Ore 12:30 pranzo condiviso – Relax in giardino/passeggiata nel verde
Ore 15:00/18:00 Sessione di Domande e Risposte, Pranayama, Meditazione – Ritorno in Agriturismo/Hotel
Ore 19:30 Cena ospiti da Elisa
DOMENICA 22 MAGGIO
Ore 8:00 Colazione “facile” con bevande, frutta e biscotti secchi – Macchinata in direzione Darshan Yoga
Ore 9:00 inizio Pratica Asana – Doccia disponibile x tutti e Relax in giardino o ritorno in struttura
Ore 12:30 pranzo condiviso
Il programma per chi NON pernotta in struttura:
SABATO 21 MAGGIO
Ore 9:00/11:00 Pratica Asana presso Darshan Yoga – Doccia disponibile x tutti e Relax in giardino
Ore 12:30 pranzo condiviso – Relax in giardino/passeggiata nel verde
Ore 15:00/18:00 Sessione di Domande e Risposte, Pranayama, Meditazione presso Darshan Yoga
Ore 19:30 Cena ospiti da Elisa
DOMENICA 22 MAGGIO
Ore 9:00/11:00 Pratica Asana presso Darshan Yoga – Doccia disponibile x tutti e Relax in giardino
Ore 12:30 pranzo condiviso
Il costo del corso è di € 70 e comprende tutte le pratiche di sabato e domenica (€50 per il sabato e €20 per la domenica)
Il costo di ogni pranzo è di € 15
Per il pernottamento è possibile usufruire di posti letto messi a disposizione dei praticanti oppure chiedere alle strutture nelle vicinanze come:
www.booking.com/hotel/it/locanda-al-portone.html
Prenotazione obbligatoria al 388/0779620 Daniele o scrivi a darshanyoga@hotmail.com
DOMENICA 19 GIUGNO
Mattinata di teoria e pratica più pranzo insieme.
Ore 9:00/11:00 Pratica Asana presso Darshan Yoga – Relax in giardino
Ore 12:30 pranzo condiviso
Il costo della pratica è di € 20, pranzo € 15
Prenotazione obbligatoria al 388/0779620 Daniele o scrivi a darshanyoga@hotmail.com
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Darshan Yoga 